Slowbugg
Slowbugg är en variant av bugg som dansas till lugnare musik. I tävlingsammanhang är det bara högsta klass som har denna gren då den är en svårare variant av bugg. Fokus ligger på balans, precision, känsla, kontakt med fokus på rytm och detaljer. Dansanta inbromsningar: Tydliga och kontrollerade pauser i dansen. Dansen är elegant, mjuk och ger stort utrymme för uttryck. Taktbehandligen är varierande och dynamisk och skiljer sig avsevärt från vanliga buggen.
Slowbuggens historia
Slowbugg utvecklades som ett komplement till traditionell bugg inom tävlingssammanhang. För att kunna bedöma dansares känsla, teknik och musikalitet i långsamt tempo infördes slowrundor i tävlingar – och stilen har därefter vuxit även utanför tävlingsgolvet.
Varför lära sig dansa slowbugg
- Slowbugg utmanar dansare på ett nytt sätt – det kräver kontroll, närvaro och teknik.
- Det är ett utmärkt sätt att fördjupa sig i taktbehandling och förbättra sin föra/följa.
- Utrymme för att träna utrycksfulla rörelsemönster med större kroppssvängningar
- Dessutom är det vackert, mjukt och meditativt
Dansa slowbugg socialt / motion
Även om slowbugg är lugnare än vanlig bugg, är det en mental och teknisk utmaning som ger mycket tillbaka. Den dansas ofta socialt på danskvällar när tempot sänks – ett perfekt tillfälle att känna in musiken och sin partner på djupet. och är ett alternativ till fox.
Tävla i slowbugg
- Slowbugg dansas i högsta klassens final inom DSF/BRR som innehåller både snabb och långsam runda.
- Dansare bedöms på teknik, balans, kontakt och musikalitet.
- Slowbugg är ett viktigt moment på vägen mot högre tävlingsnivåer.
- Det kan även förekomma slowbugg i form av ”Utmaningen” på mindre tävlingar.