Modern Fox
Modern Fox, även kallad ’Fox’ eller ’Socialfox’, är en mjuk och följsam pardans som dansas till lugnare musik – ofta popballader eller moderna danslåtar. Den är flödande, känslostyrd och bygger mycket på kontakt och musikalitet.
Foxens historia
Modern Fox har sina rötter i foxtrot, som blev populär i Sverige under 1900-talets mitt. Under de senaste årtiondena har den utvecklats till en friare och mer modern variant, där både teknik och känsla fått större utrymme. Den dansas idag främst socialt i Sverige och Finland.
Varför dansa Modern fox?
- Fox är perfekt för dig som söker en mer känslobaserad dans, där kontakt och närvaro är i fokus.
- Den passar många musikgenrer och är en favorit för danskvällar.
- Du får god träning på föra/följa/bodylead.
- Du behöver inte kunna en massa turer – det viktiga är känslan och samspelet.
Dansa fox som motion / socialt
Fox är mycket vanlig på danskvällar och socialdanser i Sverige. Den är mjukare än många andra danser, vilket gör den skonsam men ändå utvecklande. Fox tränar kroppskontroll, balans och förmågan att lyssna in sin danspartner.
Idag dansas modern fox till både snabb och långsam musik.
Tävla i fox
- Modern Fox är i dagsläget inte en officiell tävlingsdans inom DSF eller WRRC.
- Däremot finns lokala eller oberoende tävlingar och uppvisningar, där dansare visar upp olika stilar.
- Det finns en växande rörelse för att även utveckla modern fox som tävlingsform.